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家庭菜園基礎知識 野菜の作り方 野菜の栄養と効用 食べ方のヒント 栄養素について 生活習慣病 野菜ジュースレシピ コラム 私の畑（写真） ごあいさつ	コラム 長寿社会は天国か・・・？ 日経新聞に”長寿社会は天国か”というコラムがありました。 歩くことも困難な老人が「長生きしすぎた」と嘆いている。 ポックリ寺への参拝がはやっている。 心身ともある程度満足できる状態ならともかく、そうでなければ長寿は苦しみだろう。 人口の減少問題は、年金財政に関して指摘されるが、より多大な影響を受けるのが介護だ。 寿命が延びても介護してくれる人がいなければ悲劇だ。 年金や介護保険以前の問題だと。 介護の担い手が亡くなるわけでは無いが、 お金持ちが大金をはらうことで幸せを満喫できるが、 庶民は絶望的状況に追いこまれると。 一般庶民ははどう対応したらよいのだろうか？ 息子や娘に世話をしてもらうか。これも現実的では無い。 やはり、死ぬまで元気で、ポックリ逝くしかないだろう。 死ぬまで健康を保つことは、最大の老後対策だろう。 国は、面倒をみきれなくなってきた。 医療費も自己負担が増えてくるだろう。 貧乏人は医者にかかれない。	コラム一覧へ

家庭菜園健康法：健康自給自足のすすめ

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